Dalam kamus latin, buah ini bernama "Baccaurea Racemosa". Buah Menteng memiliki rasa yang masam tetapi ada juga yang manis, meskipun begitu, buah ini memang sudah dikategorikan langka atau jarang ditemukan. Pada zaman dulu buah ini sering didapati di Kecamatan Menteng, Jakarta Pusat dan dari situlah penamaan buah ini. Sepintas buah menteng serupa dengan buah duku tetapi pohonnya tidak sama.
Kulit buah menteng yang hijau biasanya memandakan bahwa buah tersebut masih mentah, begitu juga dengan sebaliknya, jika kulit buah menteng sudah berwarna kuning , maka buah menteng berarti sudah matang dan boleh untuk dikonsumsi. Namun siapa sangka, buah yang berukuran kecil ini memiliki banyak kandungan nutrisi dan memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia,Slain Itu Menteng juga sangat bagus untuk di konsumsi setap hari karna banyak kandungan dan manafaat yang bagus untuk kesehatan tubuh bahkan mampu memperkasa organ vitalitas pria karna Manfaat Daging Menteng ternyata ada kesamaan dengan Titan Gel yaitu mampu memperkasa dan menstabilkan daya tahan stamina tubuh
Buah Menteng adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah Menteng mengandung energi sebesar 65 kilokalori, protein 1,7 gram, karbohidrat 16,1 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 13 miligram, fosfor 20 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Buah Menteng juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 3 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Menteng, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 64 %.
manfaat buah menteng
Membantu proses pertumbuhan sel darah merah
Manfaat buah menteng yang pertama yaitu membantu proses pertumbuhan sel darah merah dalam tubuh, yaukah anda bahwa jika kita memiliki banyak sel darah merah didalam tubuh, tubuh kita akan lebih bertenaga dan tidak akan mudah terserang penyakit kekurangan darah merah atau yang disebut dengan anemia. Tentusaja ini menjadi berita baik bagi orang yang tidak mau memiliki penyakit ini, kita hanya perlu memakan buah ini secara rutin.
Buah Menteng Sebagai Sumber Vitamin B6
Vitamin B6 berperan dalam metabolisme asam amino dan asam lemak, membantu mensintesis asam amino nonesensial dan memproduksi sel darah merah.
Mampu menyehatkan gigi
Manfaat buah menteng yang kedua adalah mampu membuat gigi kita menjadi sehat dan kuat karena kandungan kalsium yang terkandung didalam buah ini, apalagi kandungan kalsium didalam buah ini sudah termasuk kategori tinggi. Jadi buah yang satu ini juga sangat cocok untuk dimakan anak- anak agar pertumbuhan gigi mereka bisa berjalan baik.
Buah Menteng Dapat Menjaga Metabolisme Tubuh
Mengatur tekanan osmotik, melindungi keseimbangan elektrolit (asam-basa) badan, serta bersama natrium menolong metabolisme air.
Menjaga kesehatan tulang
Manfaat yang ke tiga adalah mampu menyehatkan dan memperkuat kesehatan tulang, didalam buah menteng ini terdapat kandungan kalsium yang tinggi sehingga disamping mampu menjaga kesehatan dan pertumbuhan gigi, juga mampu untuk menjaga kesehatan tulang kita dari berbagai penyakit tulang. Sebagai contoh rematik, osteoporosis dan lain sebagainya. Tentu saja ini menjadi kabar yang baik bagi orang yang tidak mau terkena penyakit tulang. Hanya dengan memakan buah yang enak rasanya, tulang kita juga bisa menjadi sehat karena ternutrisi oleh buah yang satu ini.
Buah Menteng Dapat Mengatasi Masalah Haid
Bagi anda wanita yang sedang mengalami masalah haid, coba anda konsumsi buah menteng karena menurut sumber yang saya baca, buah ini dapat digunakan sebagai peluruh haid.
Mampu menjadi obat alternative diare
Apakah anda termasuk orang yang sering mengalami penyakit diare, jika iya, berarti anda beruntung, karena buah yang satu ini juga bisa dijadikan sebagai obat diare. Didalam buah ini mengandung kandungan yang mampu membunuh bakteri penyebab penyakit diare tersebut. Oleh karena itu, diare anda akan hilang denga sendirinya saat anda mengkonsumsi buah ini saat diare melanda.
Menghilangkan racun
Berbagai olahan dari buah menteng dapat ditemukan di pasaran. Misalnya sirup, asinan, atau difermentasi menjadi minuman. Bagian dari menteng seperti kulit dan daun pohon yang disebut dikenal dengan kepundung juga mempunyai khasiat sebagai obat penetralisir racun.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Menteng yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Menteng ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Menteng ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
Kulit buah menteng yang hijau biasanya memandakan bahwa buah tersebut masih mentah, begitu juga dengan sebaliknya, jika kulit buah menteng sudah berwarna kuning , maka buah menteng berarti sudah matang dan boleh untuk dikonsumsi. Namun siapa sangka, buah yang berukuran kecil ini memiliki banyak kandungan nutrisi dan memiliki banyak manfaat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh manusia,Slain Itu Menteng juga sangat bagus untuk di konsumsi setap hari karna banyak kandungan dan manafaat yang bagus untuk kesehatan tubuh bahkan mampu memperkasa organ vitalitas pria karna Manfaat Daging Menteng ternyata ada kesamaan dengan Titan Gel yaitu mampu memperkasa dan menstabilkan daya tahan stamina tubuh
Buah Menteng adalah bahan makanan yang biasa dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia. Buah Menteng mengandung energi sebesar 65 kilokalori, protein 1,7 gram, karbohidrat 16,1 gram, lemak 0,2 gram, kalsium 13 miligram, fosfor 20 miligram, dan zat besi 1 miligram. Selain itu di dalam Buah Menteng juga terkandung vitamin A sebanyak 0 IU, vitamin B1 0 miligram dan vitamin C 3 miligram. Hasil tersebut didapat dari melakukan penelitian terhadap 100 gram Buah Menteng, dengan jumlah yang dapat dimakan sebanyak 64 %.
manfaat buah menteng
Membantu proses pertumbuhan sel darah merah
Manfaat buah menteng yang pertama yaitu membantu proses pertumbuhan sel darah merah dalam tubuh, yaukah anda bahwa jika kita memiliki banyak sel darah merah didalam tubuh, tubuh kita akan lebih bertenaga dan tidak akan mudah terserang penyakit kekurangan darah merah atau yang disebut dengan anemia. Tentusaja ini menjadi berita baik bagi orang yang tidak mau memiliki penyakit ini, kita hanya perlu memakan buah ini secara rutin.
Buah Menteng Sebagai Sumber Vitamin B6
Vitamin B6 berperan dalam metabolisme asam amino dan asam lemak, membantu mensintesis asam amino nonesensial dan memproduksi sel darah merah.
Mampu menyehatkan gigi
Manfaat buah menteng yang kedua adalah mampu membuat gigi kita menjadi sehat dan kuat karena kandungan kalsium yang terkandung didalam buah ini, apalagi kandungan kalsium didalam buah ini sudah termasuk kategori tinggi. Jadi buah yang satu ini juga sangat cocok untuk dimakan anak- anak agar pertumbuhan gigi mereka bisa berjalan baik.
Buah Menteng Dapat Menjaga Metabolisme Tubuh
Mengatur tekanan osmotik, melindungi keseimbangan elektrolit (asam-basa) badan, serta bersama natrium menolong metabolisme air.
Menjaga kesehatan tulang
Manfaat yang ke tiga adalah mampu menyehatkan dan memperkuat kesehatan tulang, didalam buah menteng ini terdapat kandungan kalsium yang tinggi sehingga disamping mampu menjaga kesehatan dan pertumbuhan gigi, juga mampu untuk menjaga kesehatan tulang kita dari berbagai penyakit tulang. Sebagai contoh rematik, osteoporosis dan lain sebagainya. Tentu saja ini menjadi kabar yang baik bagi orang yang tidak mau terkena penyakit tulang. Hanya dengan memakan buah yang enak rasanya, tulang kita juga bisa menjadi sehat karena ternutrisi oleh buah yang satu ini.
Buah Menteng Dapat Mengatasi Masalah Haid
Bagi anda wanita yang sedang mengalami masalah haid, coba anda konsumsi buah menteng karena menurut sumber yang saya baca, buah ini dapat digunakan sebagai peluruh haid.
Mampu menjadi obat alternative diare
Apakah anda termasuk orang yang sering mengalami penyakit diare, jika iya, berarti anda beruntung, karena buah yang satu ini juga bisa dijadikan sebagai obat diare. Didalam buah ini mengandung kandungan yang mampu membunuh bakteri penyebab penyakit diare tersebut. Oleh karena itu, diare anda akan hilang denga sendirinya saat anda mengkonsumsi buah ini saat diare melanda.
Menghilangkan racun
Berbagai olahan dari buah menteng dapat ditemukan di pasaran. Misalnya sirup, asinan, atau difermentasi menjadi minuman. Bagian dari menteng seperti kulit dan daun pohon yang disebut dikenal dengan kepundung juga mempunyai khasiat sebagai obat penetralisir racun.
Keterangan :
Riset/penelitian pada Buah Menteng yang berbeda bisa menghasilkan perbedaan hasil yang didapat karena berbagai faktor yang mempengaruhi. Mohon maaf apabila ada kesalahan atau kekurangan pada informasi daftar komposisi bahan makanan Buah Menteng ini. Semoga informasi kandungan gizi/nutrisi Buah Menteng ini bisa bermanfaat untuk kita semua. Terima Kasih.
